저는 165에 54-56정도 왔다갔다해요 그냥 먹고싶은거 다 먹고 하루에 한시간정도 운동하면 이정도인데 솔직히 성인되고 제일 날씬했을때가 53이었고 남들이 말하는 마름이었던적은 없어요 근데 이번에 다이어트해서 마름까지 도전해보고싶은데 보통->마름이 그렇게 힘들다고하더라고요 그래서 궁금한게 일단 마른체형이 되면 계속 다이어트해야 그 체형이 유지되나요? 평생 먹고싶은거 못먹고 살수는 없을것같아서 다이어트를 해야할지 그냥 살지 고민돼요241
보통에서 마름으로가신분들 질문있어요
그냥 먹고싶은거 다 먹고 하루에 한시간정도 운동하면 이정도인데
솔직히 성인되고 제일 날씬했을때가 53이었고 남들이 말하는 마름이었던적은 없어요
근데 이번에 다이어트해서 마름까지 도전해보고싶은데
보통->마름이 그렇게 힘들다고하더라고요
그래서 궁금한게
일단 마른체형이 되면 계속 다이어트해야 그 체형이 유지되나요?
평생 먹고싶은거 못먹고 살수는 없을것같아서
다이어트를 해야할지 그냥 살지 고민돼요