내가 한 3일동안 그냥 아무것도 안 먹고 굶으면서 운동 2시간? 그렇게 강도 높은건 아니고 그냥 땀 많이 날 정도로만 하면 얼마나 빠질까, 그냥 굶기만 하면 마른돼지 된다고 그러고 근육이 빠진다고 해서 운동하는데 궁금해서 물어봄, 운동하면서 굶으면 근육은 안빠지겠지 ???
이거 가능할까
내가 한 3일동안 그냥 아무것도 안 먹고 굶으면서 운동 2시간? 그렇게 강도 높은건 아니고 그냥 땀 많이 날 정도로만 하면 얼마나 빠질까, 그냥 굶기만 하면 마른돼지 된다고 그러고 근육이 빠진다고 해서 운동하는데 궁금해서 물어봄, 운동하면서 굶으면 근육은 안빠지겠지 ???