요즘 나만 그래?

ㅇㅇ2020.09.03
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요즘에 작은거에 다 예민하고 나 혼자 짜증도 많이 나고 갑자기 혼자 우울해져서 막 울고 잠도 잘 안와 잘때 2시간정도 누워있다가 잘까 말까 하고있어 처음엔 asmr듣고 그나마 괜찮아져서 자긴했는데 요즘은 그것도 거슬리고 짜증나 밖을 안나가서 그런거같기도 해서 밤에 혼자 걸어다니기도해 감정조절이 안돼 요즘 따라 우울하고 생활이 이렇게 바껴버리니깐 몸도 안좋아지는게 느껴져 요즘 나만 이래?