감정조절안될때 있어?

mm2020.09.15
조회94
막 갑자기 감정조절안될때 보통 뭐해?
울컥울컥하고 누가 툭 건들면 울꺼같고
눈물한바가지 쏟아내고싶고
계속 죽고싶은 생각만 들어
회사에 집안일하는거도 지치고
돈 벌어도 모이는건 없고
뼈빠지게 일해도 집사는건 무리고
나만 결혼잘못해서 죽어라 맞벌이에 집안일해야하나 싶고
스트레스는 쌓여가는데 뭘로 풀어?
차가 없어서 혼자서 어디 갈 수가 없어
회사마치면 집가서 혼자 집안일에 강아지돌보고 운동갔다가
바로자고 이 생활이 너무 지치는데
좀 쉬고싶다
평생 잠만 자고싶어
사는게 바빠서 이런 고민 털어놓을 사람도 없네 이젠
이불 뒤집어 쓰고 좀 울고나면 괜찮아지려나