안녕하세요~ 임신42주차 자궁문이 반 열렸는데도 진통이 안 걸려서 내일 제왕절개 예정인 애엄마예요. 문득 생각이 들어서요. 릴렉신이란 호르몬이 34주경부터 분비된다고 하는데, 자연분만으로 골반 다 벌어지고 하지 않는다면 자분 보다는 제왕이 산후조리 하기 편하지 않을까~하는; 병원에서 물어보고싶은데 제가 타국에서 출산을 하는지라 산후조리에 대해서는 답이 없네요. 여긴 애 낳고 얼음물 들이키고ㅠ아이스크림 먹는것도 괜찮다고 해서; 제왕절개 후 어떤점에 신경을 쓰면 좋을까요? 가족과 떨어져 지내고 믿을건 남편뿐이 없어서 결국 셀프산후조리 해야하는데, 한국이 워낙 산후조리에 신경을 쓴다니 저도 괜히 걱정이 되서요. 격한 유산소 운동은 언제부터 가능할지도 알려주세요 ㅠ 살 빼고픔요 ㅠ697
제왕절개 후 산후조리 필요한가요?
임신42주차 자궁문이 반 열렸는데도 진통이 안 걸려서 내일 제왕절개 예정인 애엄마예요.
문득 생각이 들어서요. 릴렉신이란 호르몬이 34주경부터 분비된다고 하는데, 자연분만으로 골반 다 벌어지고 하지 않는다면 자분 보다는 제왕이 산후조리 하기 편하지 않을까~하는;
병원에서 물어보고싶은데 제가 타국에서 출산을 하는지라 산후조리에 대해서는 답이 없네요. 여긴 애 낳고 얼음물 들이키고ㅠ아이스크림 먹는것도 괜찮다고 해서;
제왕절개 후 어떤점에 신경을 쓰면 좋을까요?
가족과 떨어져 지내고 믿을건 남편뿐이 없어서 결국 셀프산후조리 해야하는데, 한국이 워낙 산후조리에 신경을 쓴다니 저도 괜히 걱정이 되서요.
격한 유산소 운동은 언제부터 가능할지도 알려주세요 ㅠ
살 빼고픔요 ㅠ