다이어트때 식욕 어떻게 참아요..?

ㅇㅇ2021.01.01
조회3,019
다들 다이어트 하면서
저녁에 밤에 배고플 때 무슨 생각으로 어떻게 참으시는거에요 ㅠㅠㅠ???
팁 있을까요...?
없겠죠...? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ