제가 요즘들어 집에만 있고 맨날 먹고 눕고 이런식으로 반복되다 보니까 살이 너무 쪘어요..먹는거에 비해선 안찌는편이긴해도 튼살도 생기고 몸무게도 너무 늘었었용,,무엇보다 거울로 제 자신을 보면 자존감이 떨어지고 저도 스키니 같은걸 입으면 연예인들처럼 바지핏도 좀 이쁘고싶은데 이젠 입지도 못해요ㅠㅠ 제일 스트레스인건 이 살들이 다 하체로 간다는거에용 운동은 요즘 들어 하려고 노력은 하는데 너무 힘들어서 오래 못하고 진짜 조금만 하다가 말거든요..옛날엔 키 164에 몸무게 50kg됬었는데 현재는 164에 56kg로 무려 6키로나 쪄버렸어용..살빼는방법 알려주실 천사분들..??
살빼는법 시급해용 ㅠㅅㅠ
제가 요즘들어 집에만 있고 맨날 먹고 눕고 이런식으로 반복되다 보니까 살이 너무 쪘어요..먹는거에 비해선 안찌는편이긴해도 튼살도 생기고 몸무게도 너무 늘었었용,,무엇보다 거울로 제 자신을 보면 자존감이 떨어지고 저도 스키니 같은걸 입으면 연예인들처럼 바지핏도 좀 이쁘고싶은데 이젠 입지도 못해요ㅠㅠ 제일 스트레스인건 이 살들이 다 하체로 간다는거에용 운동은 요즘 들어 하려고 노력은 하는데 너무 힘들어서 오래 못하고 진짜 조금만 하다가 말거든요..옛날엔 키 164에 몸무게 50kg됬었는데 현재는 164에 56kg로 무려 6키로나 쪄버렸어용..살빼는방법 알려주실 천사분들..??