요즘 친구들 사이에서 소외감 느낀다

정말 친한 친구들이 있는데 그 친구들이랑 초등학교 중학교 고등학교 다 같이 다녔어.. 근데 요즘 난 코로나 때문에 안나가고 걔네들끼리 논단 말야? 근데 얘네랑 전에 한 두번 무리였던 적이 있었단 말야 (지금은 새로운 무리) 그때 걔네 행동이 생각나면서 막 나 은근 따돌려지는 것같고... 가끔 보면 나 빼고 걔네끼리 영상통화 약속 잡고.. 나 빼고 판 단톡방도 있다는데.. 그 말 듣고 너무 소외감 들고 우울해.. 애들한테 말 해보고 싶어도 좀 용기가 안나서.. 어떤 식으로 말해야 할까.? ㅜㅜ