계속 유지한다는 가정하에 10일동안 요요없이 3키로 꼭 빼야 하는데 방법 없을까요ㅠㅠㅠㅠ??? 참고로 다이어트 했다 안했다해서 다이어트 과도기에요..! 9월부터 12월까지 건강하게 8kg 감량했고 65에서 57-8왔다 갔다 하는데 지금부터 10일동안 꼭 55까지 만들어야 할일이 있어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 방법 좀 알려주세요 제발 부탁드려요
10일동안 요요없이 3키로 뺄 수 있나요?
참고로 다이어트 했다 안했다해서 다이어트 과도기에요..!
9월부터 12월까지 건강하게 8kg 감량했고 65에서 57-8왔다 갔다 하는데 지금부터 10일동안 꼭 55까지 만들어야 할일이 있어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 방법 좀 알려주세요 제발 부탁드려요