속마음 본인 얘기 안하는 사람들

답답해서 어케 견딤? 나 요즘 그냥 내 얘기 자체를 안하고 마음에 쌓아두는데 ㄹㅇ 마음의 병 걸릴거같음 가족 친구 남친 등등 아무한테도 얘기안하면 어디다 품?