예비중 다이어트 식단 좀 봐죠

ㅈㄱㄴ 건강에 많이 안좋을까ㅠㅠㅠ??? 개학 전까지 많이 빼고 싶어ㅠ
아침 사과 하나
점심 일반식(2/3)
저녁 단백질 쉐이크/야채주스/안먹기