1일1팩하기 물 3리터 마시기 밥 대충 한번이나 두번 먹기 (맨밥만 조금) 1시간 운동 땅끄부부 얼굴살 승모근 아침저녁으로 하기 셀프경락도 아침저녁으로 하기 아 진짜 가을부터 계획했던건데 발등에 불떨어져야 하네 이렇게 하면 살 조금이라도 빠져..?? 추반해줘 ㅠㅠ1
일주일동안 ㅈㄴ예뻐지기 프로젝트
물 3리터 마시기
밥 대충 한번이나 두번 먹기 (맨밥만 조금)
1시간 운동
땅끄부부 얼굴살 승모근 아침저녁으로 하기
셀프경락도 아침저녁으로 하기
아 진짜 가을부터 계획했던건데 발등에 불떨어져야 하네
이렇게 하면 살 조금이라도 빠져..?? 추반해줘 ㅠㅠ