나 다이어투 식단 바쥬셈

ㅇㅇ2021.03.01
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아침 - 요거트에 사과 귤 넣고 먹음
점심 - 급식 1/2
저녁 - 먹고싶은 거 1/2
참고로 다이어‎트 보조제 머금, 운동 1시간 이상 함