우아아아 진짜 신기하네요 ㅋㅋㅋㅋ 자고일어나니 톡됫다고 써논글 봣을때 머야 라고생각햇는데 솔직히 어제 보니까 이제 좀 수그러드나해서 포기햇더니 친구한테 전화와요 ㅋㅋㅋㅋ 네이트온에 니꺼떳다고 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 자고일어나니 톡됬네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 신기하다!! 참고로 저는 키 178입니다 ㅎㅎㅎ 술담배 다 안합니닿ㅎㅎㅎ 제가 아저씨라고 했다고 조금 반응이 그런데여 ㅎㅎㅎ 그냥 친근감잇게 다가가려고햇어요 기분나쁘셨다면 ^^ 이해해주세요^^ 칭찬많이 해주시는데 증명사진이라 좀 잘나온거같아요 ㅎㅎㅎㅎ 제 실제 삶은 매우 특이한 삶이랍니다 재밋게 살고 있어요^^ 여러분들도 하실수 잇어요 제가 인생에서 처음거둔 성공이거든요^^ 겨울에 살쫙빼서 여름에 해수욕장 누비세요^^ 싸이나 공개해야겠다 ㅎㅎㅎ www.cyworld.com/vengeance9 감사합니다!!! ^^ ------------------------------------------------------------------------------ 안녕하세요 23살 남자아저씨입니다. 제 원래 몸무게는 97Kg 이 몸무게는 군입대 해서 신체검사 했을때 잿던 몸무게입니다 이때가 2006년 7월 25일 이었어요 제 삶은 정말 쓰레기 같은 삶이엇죠 제 식단은 이랫어요 보통인들은 아침-점심-저녁 이렇게 먹자나요 저는 아침-점심-저녁-새벽 이라는 하루 4식에 새로운 신개념 식단을 선보였어요 대학생이었고 혼자 자취를 했고 열심히 공부하는줄만 아셨던 어머니는 저에게 다양한 음식을 제공해 주셨죠. 새벽 4시에 부루스타 꺼내서 만두 궈먹고 그랬어요 중국집 셋트 짜장2에 탕수육은 혼자 먹었구요 피자에땅 피자는 한판 반을 먹고요 12시에 뷔페갔다가 3시에 시골잔칫집가서 아무렇지 않게 먹고 이정도엿어요 김밥천국가도 저 혼자 돈까스,순두부,참치김밥1줄,원조김밥1줄 이렇게 먹었죠. 근처에 김밥천국이 가까워서 새벽 4시에 나가서 포장해서 컴퓨터로 무한도전보면서 먹었었어요 이렇게 살다가 군입대를 하고 군대에서 살을 많이 뺀다고들 해서 살빼기에 도전했죠. 이등병때는 어떤 한 병장 분이 저를 거두어 주셔서 같이 운동을했고 일병때부터는 저때부터 좀 편햇던 군대라 수건다빨고 할일 다해놓고 운동을 할수 있었어요 줄넘기부터 시작했는데 처음에 50개 하고 쓰러졌어요. 근데 이악물고 끝가지 막 노력해서 최고수준에 이르렀을때는 한번에 천개씩 4셋트 4000개씩 햇고요 운동장도 20바퀴씩 훈련나가고 휴가 나갈때 빼고 1년6개월계속 했어요 진짜 무릎이 아파서 치료도 받을정도로 그렇게 꾸준히 하다보니까 21년동안 무자비하게 살았던 제몸도 살이 빠지더니 97키로-90키로-82키로-78키로-72키로 까지 오게 되었답니다. 참으로 뿌듯한일이 아닐지 몰라요 지금은 전역후에 다시 4키로그람이 쩌서 다시 운동을 시작했답니다. 참고로 80키로 넘으면 절대안된다는 각오로 살고잇어요. 이런자극적인생각을 가저야 다시 살이 안찌죠 살빼시고 싶은 분들 주저하지 마시고 이악물고 그냥 끝까지 한번 가보세요. 말도안되는 일이 이러난답니다^^화이팅 ↑↑↑↑이랬던 저의 모습↑↑↑↑↑↑ 이렇게 바꼇답니다!!!!!!!!!
23살男25Kg빼서사람으로변신![사진有]
우아아아 진짜 신기하네요 ㅋㅋㅋㅋ 자고일어나니 톡됫다고 써논글 봣을때 머야 라고생각햇는데
솔직히 어제 보니까 이제 좀 수그러드나해서 포기햇더니 친구한테 전화와요 ㅋㅋㅋㅋ
네이트온에 니꺼떳다고 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 자고일어나니 톡됬네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
신기하다!! 참고로 저는 키 178입니다 ㅎㅎㅎ 술담배 다 안합니닿ㅎㅎㅎ
제가 아저씨라고 했다고 조금 반응이 그런데여 ㅎㅎㅎ 그냥 친근감잇게 다가가려고햇어요
기분나쁘셨다면 ^^ 이해해주세요^^ 칭찬많이 해주시는데 증명사진이라 좀 잘나온거같아요
ㅎㅎㅎㅎ 제 실제 삶은 매우 특이한 삶이랍니다 재밋게 살고 있어요^^
여러분들도 하실수 잇어요 제가 인생에서 처음거둔 성공이거든요^^ 겨울에 살쫙빼서
여름에 해수욕장 누비세요^^
싸이나 공개해야겠다 ㅎㅎㅎ
www.cyworld.com/vengeance9
감사합니다!!! ^^
------------------------------------------------------------------------------
안녕하세요
23살 남자아저씨입니다.
제 원래 몸무게는 97Kg 이 몸무게는 군입대 해서 신체검사 했을때 잿던 몸무게입니다
이때가 2006년 7월 25일 이었어요
제 삶은 정말 쓰레기 같은 삶이엇죠
제 식단은 이랫어요 보통인들은 아침-점심-저녁 이렇게 먹자나요
저는 아침-점심-저녁-새벽 이라는 하루 4식에 새로운 신개념 식단을 선보였어요
대학생이었고 혼자 자취를 했고 열심히 공부하는줄만 아셨던 어머니는 저에게
다양한 음식을 제공해 주셨죠. 새벽 4시에 부루스타 꺼내서 만두 궈먹고 그랬어요
중국집 셋트 짜장2에 탕수육은 혼자 먹었구요 피자에땅 피자는 한판 반을 먹고요
12시에 뷔페갔다가 3시에 시골잔칫집가서 아무렇지 않게 먹고 이정도엿어요
김밥천국가도 저 혼자 돈까스,순두부,참치김밥1줄,원조김밥1줄 이렇게 먹었죠.
근처에 김밥천국이 가까워서 새벽 4시에 나가서 포장해서 컴퓨터로 무한도전보면서
먹었었어요
이렇게 살다가 군입대를 하고 군대에서 살을 많이 뺀다고들 해서
살빼기에 도전했죠. 이등병때는 어떤 한 병장 분이 저를 거두어 주셔서 같이 운동을했고
일병때부터는 저때부터 좀 편햇던 군대라 수건다빨고 할일 다해놓고 운동을 할수 있었어요
줄넘기부터 시작했는데 처음에 50개 하고 쓰러졌어요. 근데 이악물고 끝가지 막 노력해서
최고수준에 이르렀을때는 한번에 천개씩 4셋트 4000개씩 햇고요 운동장도 20바퀴씩
훈련나가고 휴가 나갈때 빼고 1년6개월계속 했어요 진짜 무릎이 아파서 치료도 받을정도로
그렇게 꾸준히 하다보니까 21년동안 무자비하게 살았던 제몸도 살이 빠지더니
97키로-90키로-82키로-78키로-72키로 까지 오게 되었답니다. 참으로 뿌듯한일이 아닐지 몰라요
지금은 전역후에 다시 4키로그람이 쩌서 다시 운동을 시작했답니다.
참고로 80키로 넘으면 절대안된다는 각오로 살고잇어요.
이런자극적인생각을 가저야 다시 살이 안찌죠
살빼시고 싶은 분들 주저하지 마시고 이악물고 그냥 끝까지 한번 가보세요.
말도안되는 일이 이러난답니다^^화이팅
↑↑↑↑이랬던 저의 모습↑↑↑↑↑↑ 이렇게 바꼇답니다!!!!!!!!!