다름 아닌 저희 가족 중에 분노를 다스리지 못하는 사람이 있는데, 엄마랑 말하다가 엄마가 자존심 상하는 말을 하면 그냥 화내는 수준이 아니라 악을 지르고 물건을 던져요 툭하면 죽고싶다고 그러기도 하구요 물론 엄마가 기분나쁜 말을 한것도 잘못이라 제가 그런말은 절대 하지마라고 신신당부했어요 취업준비가 길어지면서 인생이 망ㅎㅐㅆ다며 화풀이를 엄마한테 하는데 제가보기엔 성인이 아직까지 남탓을 하는게 이해가 안갑니다만 물론 겉으로는 지지해주는 척하고 조금만 엄마한테 잘하면 어떠냐니까 속 뒤집는 말 한다고 싫대요 가족이 저 빼고 다들 예민해서 저 혼자만 떨어져 살고 있는데…가족이여도 만나러가는게 힘들어요ㅠㅠ 제가 무슨 상담사도 아니고.. 가족 구성원 모두 전부 저보고 힘들다고….ㅠㅠㅜㅜ 그래도 나중을 위해서는 성격 치료는 해야할 것 같은데 어떻게 치료하나요? 정신과? 상담센터? 알려주세요. !312
분노를 다스리지 못하는 사람 어떻게 하나요?
다름 아닌 저희 가족 중에 분노를 다스리지 못하는 사람이 있는데,
엄마랑 말하다가 엄마가 자존심 상하는 말을 하면 그냥 화내는 수준이 아니라
악을 지르고 물건을 던져요
툭하면 죽고싶다고 그러기도 하구요
물론 엄마가 기분나쁜 말을 한것도 잘못이라 제가 그런말은 절대 하지마라고 신신당부했어요
취업준비가 길어지면서 인생이 망ㅎㅐㅆ다며 화풀이를 엄마한테 하는데
제가보기엔 성인이 아직까지 남탓을 하는게 이해가 안갑니다만
물론 겉으로는 지지해주는 척하고 조금만 엄마한테 잘하면 어떠냐니까 속 뒤집는 말 한다고 싫대요
가족이 저 빼고 다들 예민해서 저 혼자만 떨어져 살고 있는데…가족이여도 만나러가는게 힘들어요ㅠㅠ 제가 무슨 상담사도 아니고..
가족 구성원 모두 전부 저보고 힘들다고….ㅠㅠㅜㅜ
그래도 나중을 위해서는 성격 치료는 해야할 것 같은데 어떻게
치료하나요?
정신과? 상담센터?
알려주세요. !