내가20대때 식욕도 넘 많고 또 날씬한 사람은 너무 부럽고
무조건 굶고 먹토도 몇번 해봄.. 단식원 3번입소...
아무튼 그렇게 통통이에서 보통까지 오긴 했어!
그후엔 더이상 음식집착 다이어트 집착은 내려놨지
지금은 30대 중반이고 이제 그러면 안되겠다 생각하고
이번에 헬스 피티받으면서 정석다이어트 하고있거든
확실히 몸선이 이뻐지면서 빠지더라고 (건강도 덤)
더이상 몸무게에 집착도 안하고 굶지 않고 건강하게 다이어트 중이야
바디프로필도 찍을거고 다이어트 브이로그도 만들고 있어
힘들고 잘못된 다이어트를 하던 20대에 지금의 나를 만났으면 얼마나 좋았을까? 라고 요새 많이 생각들어
20대 잘못된 다이어트를 했던 나에게 지금이 나를 만났다면!
무조건 굶고 먹토도 몇번 해봄.. 단식원 3번입소...
아무튼 그렇게 통통이에서 보통까지 오긴 했어!
그후엔 더이상 음식집착 다이어트 집착은 내려놨지
지금은 30대 중반이고 이제 그러면 안되겠다 생각하고
이번에 헬스 피티받으면서 정석다이어트 하고있거든
확실히 몸선이 이뻐지면서 빠지더라고 (건강도 덤)
더이상 몸무게에 집착도 안하고 굶지 않고 건강하게 다이어트 중이야
바디프로필도 찍을거고 다이어트 브이로그도 만들고 있어
힘들고 잘못된 다이어트를 하던 20대에 지금의 나를 만났으면 얼마나 좋았을까? 라고 요새 많이 생각들어
https://youtube.com/channel/UCXWDZyBOXrZl1nL2dL14BnA
다이어트 브이로그 하는데 누군가에게 도움되었으면 좋겠어 정말!