정상 -> 마름으로 만드려고 다이어트 시작했습니다 너무 빡세지 않게 오랜 기간동안 서서히 빼는 걸 목표로 하고 있는데 6주에 4키로 빠지고 있는 거면 잘 하고 있는 건가요 ? 다이어트를 처음 해봐서 잘 모릅니다... +) 추가 20대 초반이고 빠지기 전 키 몸무게 162/55입니다 ! 댓글 감사합니다579
6주동안 4kg가 빠졌는데요
너무 빡세지 않게 오랜 기간동안 서서히 빼는 걸 목표로 하고 있는데 6주에 4키로 빠지고 있는 거면 잘 하고 있는 건가요 ?
다이어트를 처음 해봐서 잘 모릅니다...
+) 추가
20대 초반이고 빠지기 전 키 몸무게 162/55입니다 !
댓글 감사합니다