2일차에는 줄었는데 오늘은 그대로임 ㄹㅇ 왜지 샌드위치 반의 반 조각 저녁으로 먹고 아침에 한식 180 칼로리랑 복숭아,귀리 먹음 운동은 6천보 걷고 칼폭소,허벅지 돌려깎이 영상,아침 스트레칭 이 정도 했는데 운동 많이 안한 건 알지만 내 몸무게에 양심이 있으면 0.1은 없어져있어야하는 거 아님?? 겨우 3일차에 뭘바라냐-> 전에는 이러지 않았기 때문 ㅇㅇ 요요 오지게 반복해서 그런가 ..아무리 그래도 … 과체중이면 몰라 ..
고도비만 다이어트 3일찬데 체중이 하나도 안줄음 ㄹㅇ 왜지
2일차에는 줄었는데 오늘은 그대로임 ㄹㅇ 왜지
샌드위치 반의 반 조각 저녁으로 먹고 아침에 한식 180 칼로리랑 복숭아,귀리 먹음
운동은 6천보 걷고 칼폭소,허벅지 돌려깎이 영상,아침 스트레칭 이 정도 했는데 운동 많이 안한 건 알지만
내 몸무게에 양심이 있으면 0.1은 없어져있어야하는 거 아님??
겨우 3일차에 뭘바라냐-> 전에는 이러지 않았기 때문 ㅇㅇ
요요 오지게 반복해서 그런가 ..아무리 그래도 … 과체중이면 몰라 ..