솔라 체지방률이 13.0%래

마마무 솔라랑 양치승 관장님이랑 

둘이 맨즈헬스 표지 찍으려고 운동했는데

두달만에 체지방 함량 어떻게 변화했는지 보려고

화보 찍기 전에 측정해봄

결과는?

이전이랑 비교했을 때

체지방량이 반토막남 ㄷㄷㄷ

체지방량 5.1kg, 체지방률 9.4% 감량한거

결국 체지방률 13%까지 만듬

복근봐 미쳤다

솔라 원래도 운동 열심히 했어서 마르고 탄탄하다고 생각했는데

거기서 더 뺄게 있었다는 것도 놀랍고 ㄷㄷㄷ

인간의 한계는 어디까지인가;;;

목도 얇아짐

그렇게 열심히 운동해서 찍은 화보들

↓↓↓

화보 촬영하려고 거의 3개월동안 식단, 운동하면서 

화보 찍기 전날에는 물 한모금도 안마셨다고 함

솔라 엄청 힘들었을텐데

의지도 대단하고 박수쳐주고 싶어ㅠㅠㅠ