어머니가 우울증이 심하세요.. 도와주세요..

갱년기이시고 개인적인 일들이 겹쳐서 우울증이 너무 심하세요. 어떻게 도와드릴 수 있을까요? 정신과 상담이 필요하신것 같긴 한데 말씀드리기가 조금 조심스러워요. 조언 부탁드립니다.