투바투 연준 낮에만 먹고 굶는다한거 보고 낮에만 먹고 홈트 아침에 30분 밤에 30분 하고 걍 중간중간 애들이랑 산책했는데 6일만에 5키로빠짐!!!!! 그동안 엄청 쳐먹긴했나바..ㅜ
둘째날까지는 배고파 뒤질거같았는데 뭔가 셋째날부터 앵간 참아지고 지금도 먹고싶긴한데 그때만큼 간절히 저녁에 뭐 먹고싶진않음 굳 얼굴살뺄려고 한건데 배쪽이랑 엉덩이쪽 빠진거 같음
+오늘 7일차고 점심은 대패삼겹살이랑 된찌랑 밥머금! 0.5키로 더빠짐
솔직히 요요오기 딱좋긴한데 난 50까지빼고 급식은 먹고 저녁으로 샐러드 먹으면서 유지하면서 점점 일반식으로 바꿀려고!! 처음 2일~3일 정도까지 힘들고 그 다음부터는 쉬웠어 난!! 지금도 당근 치킨 마라탕 다 먹고 싶은데 뭔가 그때 만큼 식욕이 막 돌진 않오
투바투 연준 다이어트후기
투바투 연준 낮에만 먹고 굶는다한거 보고 낮에만 먹고 홈트 아침에 30분 밤에 30분 하고 걍 중간중간 애들이랑 산책했는데 6일만에 5키로빠짐!!!!! 그동안 엄청 쳐먹긴했나바..ㅜ
둘째날까지는 배고파 뒤질거같았는데 뭔가 셋째날부터 앵간 참아지고 지금도 먹고싶긴한데 그때만큼 간절히 저녁에 뭐 먹고싶진않음 굳 얼굴살뺄려고 한건데 배쪽이랑 엉덩이쪽 빠진거 같음
+오늘 7일차고 점심은 대패삼겹살이랑 된찌랑 밥머금! 0.5키로 더빠짐
솔직히 요요오기 딱좋긴한데 난 50까지빼고 급식은 먹고 저녁으로 샐러드 먹으면서 유지하면서 점점 일반식으로 바꿀려고!! 처음 2일~3일 정도까지 힘들고 그 다음부터는 쉬웠어 난!! 지금도 당근 치킨 마라탕 다 먹고 싶은데 뭔가 그때 만큼 식욕이 막 돌진 않오