굶으면서 다이어트 해본 판녀 들어와주라ㅠㅜ

남자친구 생기더니 맛있는거만 쳐먹어서 지금 48키류거든..? 내가 163인데 어느정도까지 빼는게 나을까 그리구 하루에 한끼로 다이어트 해본 판녀ㅠ있으면 후기 좀 알려줘 부탁해..