오메가3, 간영양제 먹을려고하는데 어떻게먹는게 효율적일까여?

흇ㅂ2021.10.06
조회125
오메가3를 먹고있는데 간 영양제도 같이 먹을까합니닷
간영양제 추천이랑 오메가3이랑 간영양제랑 같은시간에 먹어도되는건지 아니면
아침에 간영양제 먹고 저녁에 오메가 먹어야하는건지 어떻게 먹어야 몸에 무리 안가고
효과를 볼수있는지 알려주세욤!