글 수정한다는게 지워버림 ㅠ. ㅠ 20대임밤낮 바뀜.. 아침 7시에 자서 오후 3시에 일어남 ㅈ같다 폰 끄고 2시간 동안 눈 감고 있어도 잠 안 옴 ㅅㅂ ASMR,수면영상 수면음악 다 소용없음 쉬바…..
불면증 고치는법 좀..
글 수정한다는게 지워버림
ㅠ. ㅠ
20대임
밤낮 바뀜.. 아침 7시에 자서 오후 3시에 일어남 ㅈ같다 폰 끄고 2시간 동안 눈 감고 있어도 잠 안 옴 ㅅㅂ
ASMR,수면영상 수면음악 다 소용없음 쉬바…..