여운 없애는 방법 좀 알려주세요ㅠㅠ

애니나 드라마를 보고 여운이 너무 심하게 남는데
없애는 방법이 뭘까여ㅠㅠ 요번에 도깨비 보고 너무
여운이 남는데 빨리 없애고 싶어요 몸에 힘이 없어지고
향수병 걸리는 느낌이랄까..