다이어트할건데 아무나 제발 도와줘 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

12월에 학교에서하는 축제가 있는데 내가 살이 너무 쪄서...ㅠㅠ 바지가 안들어갈정도로 엉덩이랑 허벅지살이 진짜 많이 쪘는데 12월까지 이쁜몸매만들고 싶어...!! ㅠㅠㅠ 제발 아무나 다이어트 방법좀 알려줘!!! ㅠㅠ