내 다이어트 비법뭔지앎?

ㅇㅇ2021.11.08
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게임중독임

다이어트시작하면 게임만 하루죙일함
게임중독되면 뇌가 배고픈걸 잘 못느낌
게임에 정신팔려서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

밥먹어야하는데도 습관적으로 게임플레이버튼 계속 누르고 그렇게 게임하다가 밥때지나면 또 배가 안고픔

한 1~2달정도 이짓하면 게임 슬슬 질리는데 그때쯤부터 게임 대신 운동다니면서 유지함

이짓으로 방학마다 최소6키로 뺐었음
그리고 개강하면 다시 찌고 종강하면 다시 게임하고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ