김판녀 다이어트 3일차

아침-콘푸라이트
+180kcal
점심-급식 반정도 남김
+480kcal
저녁-친구 빼빼로 몇개 쌔벼먹은걸로 버팀
+약150kcal
간식-오감자 쪼금
+130kcal

총합: 940kcal

운동-걷기 2시간(1만보걸음)
클로이팅 복근 2주 챌린지
땅끄부부 옆구리 살
스쿼트 10분

현재: 아직 안잼 이따 재고 기록할게