한달에 최대 몇키로 가능?
ㅇㅇ
2021.11.21
조회
106
키빼몸 100이고, 근육량 26%임
1일1식, 밀가루 끊기, 설탕끊기, 물 2L, 유산소 40분 이렇게 한달하면 몇키로 감량 가능할까?ㅠ
한달에 최대 몇키로 가능?
키빼몸 100이고, 근육량 26%임
1일1식, 밀가루 끊기, 설탕끊기, 물 2L, 유산소 40분 이렇게 한달하면 몇키로 감량 가능할까?ㅠ