1인 1식 급식으로 할건데 2~4시에 먹는게 젤 효과적이라지만 그땐 급식이 안 나와서 쩔수없ㄷ ㅏ… 그래도 저녁보단 점심이 좋다는데 석식은 돈을 내서 쪼금 아까움 석식은 5시에 먹어 중식은 12시에 어케 해야해??… ㅠㅠ 조언좀 해주라
1인 1식 점심 저녁 뭘 먹어야하냐…
2~4시에 먹는게 젤 효과적이라지만 그땐 급식이 안 나와서 쩔수없ㄷ ㅏ…
그래도 저녁보단 점심이 좋다는데 석식은 돈을 내서 쪼금 아까움
석식은 5시에 먹어 중식은 12시에
어케 해야해??… ㅠㅠ 조언좀 해주라