먼저 내가 이 글을 쓰게 된 계기부터 말해볼게고등학교 시절부터 질염이 있었고 25살 먹도록 지금까지 3주 이상 완치(?)된 적 없이 지냈어.그냥 내가 몸에 염증이 좀 많은 편인데, 아토피 약을 먹을 시기부터 갑자기 질염이 생기더니 어느 순간 낫지를 않더라고.. 문자 정리를 해서 이전 내역은 안남아있네; 산부인과 거의 매달 다녔었어ㅜ *질염약 남아있는거.. 가려움증이 심해서 바르는 약까지 받았었어냉은 물론이고.. 심할땐 냄새, 작열감 소양감 전부 다 겪었고..다들 그렇겠지만 나도 다 해봤거든. 천연 성분이라는 생리대부터 질세정제랑 질정제까지 진짜 다 해봤어. 근데 절대 안 낫더라고ㅠㅠ약을 먹으면 뭐 괜찮아지나 싶다가도 안 먹으면 2주만에 다시 원상복귀되고,,,근데 얼마전에 의사가 말해주는 질염치료방법을 봤었어. 바이럴 같긴 한데 일단은 또 따라해봤지. 어차피 뭘 선택해도 호구 당하는 거라면 그나마 믿을만한 바이럴에 속자는 게 내 뜻이었어 ㅋㅋㅋㅋ게다가 이번엔 좀 다이어트 의욕까지 샘솟아서 샐러드식 하는 김에 겸사겸사 해보자는 것도 있었고.결과적으로는 실험 1달이 지났는데 별 소식이 없어!아마 완치가 아닐까하는 설레발을 떨고 있어. 우하하.*다른 글 찾아보니까 잘 때 팬티 벗고 자는 게 제일 좋다고 하던데 나는 가족끼리 살아서 그건 못하겠더라고..,,,? 혼자사는 사람들은 이것도 해봐도 좋을 거 같아!1. 여성청결제 (산성)질세정제로 안까지 씻으면 더 악화될 수 있다고 해서 안쪽은 물로만 씻고, 바깥쪽은 청결제를 썼어.나는 산성도를 낮춰야 해서 염기성으로 사야하는 줄 알았는데 아닌 것 같더라고. 어느정도 균형을 맞춰야 하고 산성으로 대충 씻는 게 더 좋다 길래 그렇게 해봤어.*그리고 씻는 거 보다 잘 말리는 게 진짜 중요한 거 알지! 드라이기 쓰는 건 더 안 좋대! 자연 건조하거나 수건으로 말리는 거 추천해 약국에서 사서 구매영수증은 따로 못챙겼어.. 2. 질유산균내가 원래 자로우 제품 먹었는데 솔직히 효과가 긴가민가 하더라구..??알고보니 10억짜리 제품이 투입균수 10억이고 보장균 1억인거더라고. 외국이랑 우리나라랑 표기법 차이 때문에..그래서 다른 제품으로 찾아보는데 아연질유산균이 자꾸 보이더라고, 인스타랑 페이스북 이런 곳에 자꾸 뜰 땐 이거 백퍼 바이럴이다 생각했는데 그걸 감안해도 원래 먹던 제품보다 가격도 싸고 보장균수가 높아서 속는 셈 치고 먹어보자 싶었어. 먹었다가 별로면 그냥 원래 먹던 걸로 갈아타려고.근데 나는 진짜 효과가 좋더라질유산균치면 MB균주나 유렉스 이런 균주 확인하라고 뜨던데 이런 건 사람마다 말이 너무 다르니까 본인 기호에 맞춰서 먹으면 좋을듯 해. *구매 인증! 이번엔 다이어트유산균도 같이 삼3. 샐러드 식단샐러드 속 야채가 유산균 먹이인 프리바이오틱스 역할을 한다고 들었어. 애초에 프리바이오틱스가 그 야채 역할을 대체하기 위해 만들어진 영양제라고 하더라고. 어쨌든! 질유산균에 프리바이오틱스까지 제대로 챙겨보자는 마음이었어 근데 이렇게 세 가지를 동시에 했다 보니까.. 사실 뭐가 진짜 효과가 있던 건지는 모르겠어. 솔직히 제일 그럴듯한 건 2번이랑 3번이야.1번은 내가 귀찮아서 대충 씻었던 적도 꽤 많거든.그리고 무엇보다 씻는 것보다 잘 말리는 게 더 중요한 포인트 같아! 그런 걸로 미루어보아 2번이랑 3번이 꽤 크다고 생각해! 특히 3번은 너무 좋았던 게 질염도 사라지고 덕분에 살까지 4키로가 빠졌다 다들 도움이 됐으면 좋겠다!!! 111120
삶의 질 향상시킨 후기
먼저 내가 이 글을 쓰게 된 계기부터 말해볼게
고등학교 시절부터 질염이 있었고 25살 먹도록 지금까지 3주 이상 완치(?)된 적 없이 지냈어.
그냥 내가 몸에 염증이 좀 많은 편인데, 아토피 약을 먹을 시기부터 갑자기 질염이 생기더니 어느 순간 낫지를 않더라고..
문자 정리를 해서 이전 내역은 안남아있네;
산부인과 거의 매달 다녔었어ㅜ
*질염약 남아있는거.. 가려움증이 심해서 바르는 약까지 받았었어
냉은 물론이고.. 심할땐 냄새, 작열감 소양감 전부 다 겪었고..
다들 그렇겠지만 나도 다 해봤거든.
천연 성분이라는 생리대부터 질세정제랑 질정제까지 진짜 다 해봤어.
근데 절대 안 낫더라고ㅠㅠ
약을 먹으면 뭐 괜찮아지나 싶다가도 안 먹으면 2주만에 다시 원상복귀되고,,,
근데 얼마전에 의사가 말해주는 질염치료방법을 봤었어.
바이럴 같긴 한데 일단은 또 따라해봤지.
어차피 뭘 선택해도 호구 당하는 거라면 그나마 믿을만한 바이럴에 속자는 게 내 뜻이었어 ㅋㅋㅋㅋ
게다가 이번엔 좀 다이어트 의욕까지 샘솟아서 샐러드식 하는 김에 겸사겸사 해보자는 것도 있었고.
결과적으로는 실험 1달이 지났는데 별 소식이 없어!
아마 완치가 아닐까하는 설레발을 떨고 있어. 우하하.
*다른 글 찾아보니까 잘 때 팬티 벗고 자는 게 제일 좋다고 하던데 나는 가족끼리 살아서 그건 못하겠더라고..,,,? 혼자사는 사람들은 이것도 해봐도 좋을 거 같아!
1. 여성청결제 (산성)
질세정제로 안까지 씻으면 더 악화될 수 있다고 해서 안쪽은 물로만 씻고,
바깥쪽은 청결제를 썼어.
나는 산성도를 낮춰야 해서 염기성으로 사야하는 줄 알았는데 아닌 것 같더라고.
어느정도 균형을 맞춰야 하고 산성으로 대충 씻는 게 더 좋다 길래 그렇게 해봤어.
*그리고 씻는 거 보다 잘 말리는 게 진짜 중요한 거 알지!
드라이기 쓰는 건 더 안 좋대! 자연 건조하거나 수건으로 말리는 거 추천해
약국에서 사서 구매영수증은 따로 못챙겼어..
2. 질유산균
내가 원래 자로우 제품 먹었는데 솔직히 효과가 긴가민가 하더라구..??
알고보니 10억짜리 제품이 투입균수 10억이고 보장균 1억인거더라고.
외국이랑 우리나라랑 표기법 차이 때문에..
그래서 다른 제품으로 찾아보는데 아연질유산균이 자꾸 보이더라고,
인스타랑 페이스북 이런 곳에 자꾸 뜰 땐 이거 백퍼 바이럴이다 생각했는데
그걸 감안해도 원래 먹던 제품보다 가격도 싸고 보장균수가 높아서 속는 셈 치고 먹어보자 싶었어.
먹었다가 별로면 그냥 원래 먹던 걸로 갈아타려고.
근데 나는 진짜 효과가 좋더라
질유산균치면 MB균주나 유렉스 이런 균주 확인하라고 뜨던데
이런 건 사람마다 말이 너무 다르니까 본인 기호에 맞춰서 먹으면 좋을듯 해.
*구매 인증! 이번엔 다이어트유산균도 같이 삼
3. 샐러드 식단
샐러드 속 야채가 유산균 먹이인 프리바이오틱스 역할을 한다고 들었어.
애초에 프리바이오틱스가 그 야채 역할을 대체하기 위해 만들어진 영양제라고 하더라고.
어쨌든! 질유산균에 프리바이오틱스까지 제대로 챙겨보자는 마음이었어
근데 이렇게 세 가지를 동시에 했다 보니까..
사실 뭐가 진짜 효과가 있던 건지는 모르겠어.
솔직히 제일 그럴듯한 건 2번이랑 3번이야.
1번은 내가 귀찮아서 대충 씻었던 적도 꽤 많거든.
그리고 무엇보다 씻는 것보다 잘 말리는 게 더 중요한 포인트 같아!
그런 걸로 미루어보아 2번이랑 3번이 꽤 크다고 생각해!
특히 3번은 너무 좋았던 게 질염도 사라지고 덕분에 살까지 4키로가 빠졌다
다들 도움이 됐으면 좋겠다!!!