배부르게먹는 다이어터~

집에서 보리밥은 처음 해보네요.
결론은 꾸르~맛
오늘도 공복에 등산하고왔을 남펴니
배뚠뚠 먹게해드립니다.
고사리,콩나물,부추오이무침,무생채,시금치,유채
몽땅넣고 참기름한스푼~~고추장한스푼~~