나 1월 1일부터 진짜 식이장애

ㅇㅇ2021.12.31
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극복해보려고 벌써 하루도 채 안남았네 뭐 먹을 때마다 칼로리 계산해가면서 벌벌 떨고 살 0.1키로만 더 쪄도 먹는 양 줄이고 힘들어도 살 빼려고 억지로 집까지 뛰어오거나 계단오르고 배고파도 간식 안 먹고 170칼로리 샐러드 하나로 저녁 때우고 뭐 먹을 때마다 일부러 엄청 늦게 천천히 먹고 배불러도 내일은 다시 살 빼야하니까 오늘 좀 먹어야돼 이런 마음으로 폭식도 하고 힘들어도 살찔까봐 계속 운동하고 이런 생활 다 버릴 거야 솔직히 지금도 식이장애 극복하는 과정에서 살찌면 어떡하나 너무 걱정돼죽겠는데 이거 하나로 멀어진 대인관계 떨어진 성적과 망가진 건강 다시 조금씩 회복하고 싶다 너무 지친 것 같아 ㅋㅋㅋㅋ 다른 판녀들도 2021년 진짜 수고많았어 새로운 마음가짐으로 열심히 살아보자♥️