Best착한 친구다 ㅋㅋ 친구가 잘 된 거 보고 순수하게 대박, 이뻐졌잖아! 하고 기뻐하는 쓰니같은 친구 둔 그 친구는 복받았네 ㅋㅋ 지금과 같은 착한 성품 유지하면 앞으로도 자석 철가루처럼 쓰니 주변에 좋은 사람 많을 거에요!
Best앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 글쓴거 개기엽넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ본격 친구 칭찬만하다 끝나는 글
Best내 친구도 80키로 넘게 나갔는데 눈코입이 살에 파묻히고 턱은 두개 덩치는 산만하고 근데 고민1도 없고 언제나 해맑은 성격 좋은 친구였어 연락하면 다이어트 중이라 해서 그러려니 하다가 그길로 소식이 뜸했음 친구들 다같이 만나기로 한날 걔도 나온다길래 반가운 마음에 나갔어 앗! 진짜 못 알아봤음 키 167에 25키로 감량 해서 58키로 사람이 확 달라져 보였음 그 산만한 덩치도 온데간데 없고 파뭍힌 눈코입은 눈이 저리 컸었나? 익숙한 두겹 세겹턱은 어디로 갔는지 진짜 다른 사람인줄 알았다 얼마나 이뻐졌는지 친구들 전부 환호성 지름!!!
Best누가 다이어트가 최고의 성형이라던데. 진짜 살만 좀 빼도 사람이 달라보임
추·반두달만에 20키로 뺀거 개구라 ㅋㅋㅋㅋㅋ 하 진짜 구라도 정도껏 해라 제발!!!! 체지방 1kg=7700칼로리를 태워야되는데 20키로 뺐다는 것은 체지방만 봤을 때 154,000칼로리를 태웠다는건데 그럼 하루에 2,566칼로리를 태운거고 아무리 체수분에 근육도 같이 빠졌다해도 하루에 1,800칼로리를 태워야 됨. 이말은 두달동안 정말 아~무것도 안먹고 살았다거나 운동을 했더라도 (운동을 하는거면 무조건 탄수화물 단백질도 먹어줘야 함 안그럼 힘 없어서 효율도 안나오고 힘듦) 최저 식사만 했다 하더라도 하루도 빠짐없이 러닝을 4시간씩 해야 됨. 여자 1시간 쉬지않고 달리면 겨우 350~500칼로리 태우는데 그냥 기본적으로 이 글은 말도 안되는 구라라고 보면 됨.
ㅇㄷ
두달 만에 20KG 빼면 살 다 축축 처질텐데 ???? 가죽만 축 늘어지고???????????? 탄력이 없어져, 살은 급하게 빼는거 아니야~~ 운동하면서 식단관리 하면서 천천히~~ 빼야되 그 친구 가슴,엉덩이,배 한번 봐바
ㅊㄱㅍ
ㅋㅋㅋ야 귀엽다
진짜 살은 꼭 빼야되는듯.. 내친구도 168 70에서 지금 52.1인데 진짜 거~업나 예뻐짐.. 배우지망생한테도 번호 따이고 그냥 지하칠 기다리면서 번호따이고 걍 미침 진짜 얼굴도 엄청 작아지고 되게 여리여리해지고 가부러움 ㅆㅂ ㅠ
나도 빼고싶다 제발
전신 지방흡입 했을수도 있어 완전 드라마틱하게 변신하든데.
죽어라빼여겟네 동기부여 ㄱㅅ요
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살뺀다고 다 예뻐지는거 아님돠~~ㅋㅋ