직업특성상 밥을 굶고 일하거나 식사시간이 불규칙해요 그래서 일반 직장인처럼 점심시간이 정해져 있으면 시간맞춰 하겠는데... 식사시간이 규칙적인건 그나마 아침과 저녁입니다 1일1식을 계획하고 있는데 퇴근하고 밤9시쯤 1일1식하면 살 안빠지...겠..죠..? 그럼 그나마 아침에 1식하는게 나을까요?78
1일1식을 저녁에 해도 빠질까요?
그래서 일반 직장인처럼 점심시간이 정해져 있으면
시간맞춰 하겠는데...
식사시간이 규칙적인건 그나마 아침과 저녁입니다
1일1식을 계획하고 있는데 퇴근하고 밤9시쯤 1일1식하면 살 안빠지...겠..죠..?
그럼 그나마 아침에 1식하는게 나을까요?