식단 관리는 철저하게 한다는 슬기

식단관리는 철저하게 한다는 레드벨벳 슬기

예전에는 많이 시켜먹었는데

시켜먹는 음식도 끊고 이제는 직접 만들어서 먹는다고 함

이게 슬기가 직접 해먹는 비활동기 평소 식단이래

보통 하루에 한끼, 아니면 두끼정도 먹는다고ㅇㅇ

(슬기)

라면 이런 것들은 활동기니까 안 먹을 생각하고서는 다 그냥 없앴어요.

안 사고 진짜 오리고기나 목살이나 단백질 그런 것들만 사놨어요 야채랑

활동기에는 훨씬 더 철저하게 관리함

라면 없애고 안삼

냉장고에 오리고기, 양배추, 돼지 목살 같은 단백질 음식이 전부

+ 복숭아 하나 정도 먹는다고

그래도 허전하다 하면 구운 두부나 과일 한개 정도 먹는대

(슬기 : 허전하면 안되는데... 그러면 이제 살이 찌는거거든요?)

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

안그래도 슬기 복근도 있고 원래도 말랐는데

거기서 더 관리하고 꾸준하게 하는거 너무 대단함