다이어트 식단 봐주세요 ㅠㅠ

고3 학생이라 학교랑 학원을 다니면서 식단을 신경 써야하는 거라 어려워서요.. ㅠㅠ

우선 아침-고구마1, 계란1, 다이어트 용 쉐이크 분말 (아몬드브리즈 넣어서)
점심-급식 (국물 안 먹고 반 공기만)
학원 가기 전 간식-간단한 과일, 곤약젤리

6시 이후로는 안 먹을 거라 저녁은 안 먹으려구요..!! 아침이 조금 헤비한 것 같은데 괜찮은가요..? 아니면 쉐이크는 10시 쯤에 먹을까요.......?!!