나 그냥 체력이 너무 딸려서 영양제같은거 아무거나 챙겨먹는데 제대로 먹는지 궁금해… 비타민B,C는 매일 먹고 글루타치온하고 비타민D는 생각날때마다 먹음(일주일에 3번정도) 안구건조증때문에 루테인도 챙겨먹고 자기전에는 오메가3먹고 잠. 근데도 체력이 거지같다… 내가 뭐 잘못 먹나
나 영양제 잘 챙겨먹는거야?