나 같은 체형 어떡함

지방흡입 추천 저 부분만 고민이여서 부분적으로 빼는건 수면마취 안하고 해주는 곳도 있어서 그닥 위험하지도 않음 운동 오랫동안 힘들게 하고 조금 빼느니 한방에 확실히 없애는게 좋음 물론 성인돼서~

헐 쓰니야ㅠㅠㅠ진짜 진짜…나도 마른편인데 딱 저 부분만 튀어나오고 승모근까지 있어서 상체라인이 개별로야..딱달라붙은거입으면 떡대있어보이고 살쪄보임 ㅠㅠ스트레스쩔어 그래도 넌 어깨라인은 예뻐서 부럽다

내가 키 170에 48까지 빠졌던 적이 있거든??그때 팔뚝 개개말라 되더라 그냥 몸 전체를 빼는게 젤 빠른거같아

하.. 이분야 내가 갑..ㅠ 팔굵은거 상관없는데 덜룩거리는 느낌이라 콤플렉스임 저기 일자로 떨어지는 사람들 너무 부러워… 손목은 또 얇은 편이라 대비 ㅈㄴ됨 에효

와 나도….이거진짜너케못하나

ㄱㅅ 한번 보여줘봐~ 이뿔거 같아

나는 팔뚝운동 말고 스텝퍼 하루에 40-1시간 정도 탔어 그때 뺄 일이 생겨갖고 거의 주5일 그렇게 함 식단은 일반식인데 간헐적단식 느낌으로 15시간 공복 무조건 유지해서 거의 한달가량?했더니 팔뚝살이며 허벅지 살이며 전체적으로 좀 빠졌어. 다른 근력운동안했고 복근운동은 5분이라도 매일했음 무튼 극단적으로 했고 만족했는데 설날때 눈깔이며 고삐 다풀림ㅋㅋㅋㅋㅋ 그때 맛난 음식보고 정신못차려서 막 쳐넣었더니 과식하고 몸 상태 안좋아져서 요양 며칠했더니 다시 쪘고 아직 운동도 안했더니 다시 돌아옴..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ건강하게 빼려면..오래걸릴듯 ㅜㅜ

저살은 진짜 안빠지더라ㅋㅋㅋ신기함 삼두운동해봐

얘들아 나 진짜 재수하고 살 너무 많이 쪄서 이번에 종강하고 지흡이나 지방분해? 진심으로 생각 있는데 완전 비추야...?

저정돈 튀어나온것도 아님