안녕하세요.
무더위에, 폭우에, 코로나에 사건사고 참 많은 요즘, 모두 잘 지내고 계시나요?
저는 부산에서 아이 둘과 함께 커가는 엄마입니다.
육아란 게 정말 어려운 것 같아요.
아무리 오은영 박사님 프로를 듣고 마음을 다잡다가도 왜 이렇게 버럭 할 때가 많은지...
오늘 아침엔 아이들 자는 모습이 너무 예뻐 꼭 안아주면서 분위기 좋았는데, 등원 준비를 시작하려고 하니 갑자기 딸이 토라져서 말을 안 하는 거예요.
영문을 몰라 딸 달래는 틈에 아들은 양치 안하겠다고 도망 다니고...
하아....평소에 괜찮았던 일들도 엄마가 예민해지니 좀 더 날카롭게 반응하게 되네요.
말만 시작하면 좀 더 편해질 줄 알았던 육아는 아이 발달에 따라 알아야 할 것도,신경 써야 할 것도, 챙겨야 할 것도 많고...;;
전 엄마로서 잘못하고 있는 건 아닌가 하는 자책이 참 컸던 것 같아요. 너무 잘해주고 싶은 욕심 때문이었겠지만, 그 욕심을 내려놓기가 쉽지 않았거든요.
그나마 요즘은 스스로 감정 컨트롤도 하고, 상황을 다르게 보려고 무지 노력하고 있지만그래도 가끔씩 와르르 무너질 때가 있어요.
여러분은 어떠신가요?
저처럼 양육 효능감이 낮아져 고민이실 수도 있고, 누군가 지원해 줄 사람이 없어서, 배우자의 참여가 부족해서... 육아 스트레스를 받고 계시나요? 다른 분들은 어떤 연유로 육아 스트레스를 받으시는지...
육아 스트레스가 없으시다면 어떤 부분에 대한 만족도가 높은지 너무 궁금하더라고요.
저처럼 5~7세(만 3~5세) 자녀를 두신 분들의 생생한 목소리를 들어보고 싶습니다.
육아 스트레스에 영향을 미치는 다양한 원인이 있겠지만, 일단 몇 가지 요인을 대상으로 연구를 해보고 싶어서요.
10~15분 정도만 시간을 내주시면 정말 큰 도움이 될 것 같아요.
문항에 답하면서 육아에 대해 많은 생각을 하게 됐다고들 하시더라고요. 저 역시도 그랬고요.
답이 정해진 건 아니지만, 조금 더 나의 육아 스트레스의 원인을 찾는 데 도움이 되었으면 해요.
모쪼록 우리 애씀 없는 육아로 편안한 나날들 보낼 수 있길요!!
육아 스트레스... 어떠세요??
무더위에, 폭우에, 코로나에 사건사고 참 많은 요즘, 모두 잘 지내고 계시나요?
저는 부산에서 아이 둘과 함께 커가는 엄마입니다.
육아란 게 정말 어려운 것 같아요.
아무리 오은영 박사님 프로를 듣고 마음을 다잡다가도 왜 이렇게 버럭 할 때가 많은지...
오늘 아침엔 아이들 자는 모습이 너무 예뻐 꼭 안아주면서 분위기 좋았는데, 등원 준비를 시작하려고 하니 갑자기 딸이 토라져서 말을 안 하는 거예요.
영문을 몰라 딸 달래는 틈에 아들은 양치 안하겠다고 도망 다니고...
하아....평소에 괜찮았던 일들도 엄마가 예민해지니 좀 더 날카롭게 반응하게 되네요.
말만 시작하면 좀 더 편해질 줄 알았던 육아는 아이 발달에 따라 알아야 할 것도,신경 써야 할 것도, 챙겨야 할 것도 많고...;;
전 엄마로서 잘못하고 있는 건 아닌가 하는 자책이 참 컸던 것 같아요. 너무 잘해주고 싶은 욕심 때문이었겠지만, 그 욕심을 내려놓기가 쉽지 않았거든요.
그나마 요즘은 스스로 감정 컨트롤도 하고, 상황을 다르게 보려고 무지 노력하고 있지만그래도 가끔씩 와르르 무너질 때가 있어요.
여러분은 어떠신가요?
저처럼 양육 효능감이 낮아져 고민이실 수도 있고, 누군가 지원해 줄 사람이 없어서, 배우자의 참여가 부족해서... 육아 스트레스를 받고 계시나요? 다른 분들은 어떤 연유로 육아 스트레스를 받으시는지...
육아 스트레스가 없으시다면 어떤 부분에 대한 만족도가 높은지 너무 궁금하더라고요.
저처럼 5~7세(만 3~5세) 자녀를 두신 분들의 생생한 목소리를 들어보고 싶습니다.
육아 스트레스에 영향을 미치는 다양한 원인이 있겠지만, 일단 몇 가지 요인을 대상으로 연구를 해보고 싶어서요.
10~15분 정도만 시간을 내주시면 정말 큰 도움이 될 것 같아요.
문항에 답하면서 육아에 대해 많은 생각을 하게 됐다고들 하시더라고요. 저 역시도 그랬고요.
답이 정해진 건 아니지만, 조금 더 나의 육아 스트레스의 원인을 찾는 데 도움이 되었으면 해요.
모쪼록 우리 애씀 없는 육아로 편안한 나날들 보낼 수 있길요!!
https://naver.me/xjiOY1i5
기억해 주세요!
1. 보편적으로 주양육자가 어머니인 경우가 많지만, 아닌 경우 주양육자 기준으로 문항에 답해주시면 됩니다.
2. 사회적 지지는 내가 도움을 받거나 의지할 수 있는 대상이나 기관을 생각하면서 답해주시면 됩니다.
그럼 많은 참여 부탁드립니다.