근데 판에 저처럼 고도비만인 분도 있나요?

들풀2022.08.15
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저는 111까지 쪘다가 16키로 빼서95키로
다시 100까지 쪄서
지금 3키로 정도 뺐어요
지금 재보니 97.4 이 정도 나가네요
저는 절식해서 살을 빼는데...

고도비만인 분들 다이어트 계획이 어떻게 되세요?