물단식하면 근육 빠지고 수분 빠진다고 하잖아

쓰니2022.08.22
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물단식 하면 근육이랑 수분 빠진다고 하잖아
그냥 머리가 단순해서 궁금한건데 물단식 할 때 근력운동 빡시게 하면 근육 덜 빠지려나? 물론 완전 빡세겠지만