헤어지고 나서는 슬픔이 물밀듯이 올라온다.
계속 개 생각이 나고 너무 보고싶고 차라리 꿈이였으면
좋겠다는 생각을 하기도 한다.
하루종일 울기도 해보고 갑자기 충동적으로 연락해버리는 경우도 있다.
유튜브에서 재회영상, 후폭풍영상 ㅈㄴ찾아본다.
2. 분노
2단계 왔다고 좋아할거 아니다 아직 미련 못버리고 개 많이 남아있으니까...
이제 헤어진 이유를 곱씹어보며 개가 뭘 잘못했고 왜 헤어졌는지 떠올려본다. 하지만 이 과정에서 나의 잘못을 되돌아보는 시간은 거의 없다. 대부분 개가 이런것도 잘못했었고 저런것들도 잘못했었는데 하.. 개 쓰레기였네 진짜.. 이러면서 그 애 생각 + 찌질하게 헤어진 끝을 계속 곱씹고 주변 친구들한테 무한반복으로 욕한다 (친구들이 뇌절 그만하라고 함).
3. 이해 및 인정
3단계가 되면 그래도 1,2단계보다는 마음이 어느정도 추스려졌고 천천히 무뎌져가고 있는 중이란 거다.
이제 왜 헤어지고 나서 저런 행동들을 하는지 의미부여를 시작하게 되며 천천히 내 잘못이라는 단서를 하나하나 주워나간다. 그 애의 입장에서도 다시 한번 생각해보고 내가 어떤걸 잘못했는지, 다음 연애에서는 어떤걸 더 조심해야 하는지, 경솔하게 했던 내 행동들이 얼마나 상처가 되었을지 생각해보며 나 자신에게 충고와 이해를 준다.
3.5. 자책
3.5단계. 미련의 마지막 단계이다.
하.. 내가 그때 그렇게 행동하지 말걸. 내가 왜 그랬지? 이때 개도 힘들었을텐데 내 경솔한 행동 때문에 그 애가 결국 마음을 끊고 날 떠났구나... 이러면서 끊임없이 날 자책한다. 이때 완전히 1,2단계로 돌아가버릴수도 있는데 여기서 정신을 똑바로 차려보자.
이런 생각해봤자 결국 개는 내 생각 안한다.
내 잘못이 있다면 다음 연애에서는 이런 행동을 하지 않게끔 하면 되는 것이다.
나는 그 애와 연애하면서 좋은 교훈을 얻었던 것이다.
나도 앞으로 잘 살 것이고, 그 애도 잘 살 것이다.
그냥 각자 갈 길 가자. 날 이미 잊은 쓰레기를 마음 한구석에 둬봤자 의미없는 행동이란걸 누구보다 잘 알고 있지 않는가.
기대심리로 ..혹시? 설마? 이런거 하지도 말자.
이제 의미부여도 그만두자.
이미 끝났다. 되돌아 갈수도 없고, 되돌릴수 없다.
쓰레기는 들어서 쓰레기통에 넣는 것이다.
들었다 놨다 하면서 계속 지켜보는것이 아닌.
4단계까지는 아직 안와봐서 모르겠다.
아마 4단계가 이 힘든 과정의 마무리 부분이라고 할 수 있을것 같은데
현재 3단계에서 내 잘못을 이해하고 인정하느랴고 고생한 내 마음을 완전히 추스르고 새로운 사람을 만날 준비를 하는 것이 4단계라고 생각한다.
내가 힘들때마다 이 글을 보면서 추스리려고 작성했지만
나보다 더 힘든 사람들도 반드시 이겨냈으면 좋겠다
이제 쓰레기는 쓰레기통에 버리도록 하자.
방 한구석에 놓고선 들었다 놨다 하며 지켜보지 말고.
그렇게 빈 방에는 새로운 인연이 꼭 들어오게 되어 있다.
그만큼 당신의 방은 아름답고 소중하기 때문이다.
차인 사람의 감정변화.. (극히개인적)
1. 슬픔
헤어지고 나서는 슬픔이 물밀듯이 올라온다.
계속 개 생각이 나고 너무 보고싶고 차라리 꿈이였으면
좋겠다는 생각을 하기도 한다.
하루종일 울기도 해보고 갑자기 충동적으로 연락해버리는 경우도 있다.
유튜브에서 재회영상, 후폭풍영상 ㅈㄴ찾아본다.
2. 분노
2단계 왔다고 좋아할거 아니다 아직 미련 못버리고 개 많이 남아있으니까...
이제 헤어진 이유를 곱씹어보며 개가 뭘 잘못했고 왜 헤어졌는지 떠올려본다. 하지만 이 과정에서 나의 잘못을 되돌아보는 시간은 거의 없다. 대부분 개가 이런것도 잘못했었고 저런것들도 잘못했었는데 하.. 개 쓰레기였네 진짜.. 이러면서 그 애 생각 + 찌질하게 헤어진 끝을 계속 곱씹고 주변 친구들한테 무한반복으로 욕한다 (친구들이 뇌절 그만하라고 함).
3. 이해 및 인정
3단계가 되면 그래도 1,2단계보다는 마음이 어느정도 추스려졌고 천천히 무뎌져가고 있는 중이란 거다.
이제 왜 헤어지고 나서 저런 행동들을 하는지 의미부여를 시작하게 되며 천천히 내 잘못이라는 단서를 하나하나 주워나간다. 그 애의 입장에서도 다시 한번 생각해보고 내가 어떤걸 잘못했는지, 다음 연애에서는 어떤걸 더 조심해야 하는지, 경솔하게 했던 내 행동들이 얼마나 상처가 되었을지 생각해보며 나 자신에게 충고와 이해를 준다.
3.5. 자책
3.5단계. 미련의 마지막 단계이다.
하.. 내가 그때 그렇게 행동하지 말걸. 내가 왜 그랬지? 이때 개도 힘들었을텐데 내 경솔한 행동 때문에 그 애가 결국 마음을 끊고 날 떠났구나... 이러면서 끊임없이 날 자책한다. 이때 완전히 1,2단계로 돌아가버릴수도 있는데 여기서 정신을 똑바로 차려보자.
이런 생각해봤자 결국 개는 내 생각 안한다.
내 잘못이 있다면 다음 연애에서는 이런 행동을 하지 않게끔 하면 되는 것이다.
나는 그 애와 연애하면서 좋은 교훈을 얻었던 것이다.
나도 앞으로 잘 살 것이고, 그 애도 잘 살 것이다.
그냥 각자 갈 길 가자. 날 이미 잊은 쓰레기를 마음 한구석에 둬봤자 의미없는 행동이란걸 누구보다 잘 알고 있지 않는가.
기대심리로 ..혹시? 설마? 이런거 하지도 말자.
이제 의미부여도 그만두자.
이미 끝났다. 되돌아 갈수도 없고, 되돌릴수 없다.
쓰레기는 들어서 쓰레기통에 넣는 것이다.
들었다 놨다 하면서 계속 지켜보는것이 아닌.
4단계까지는 아직 안와봐서 모르겠다.
아마 4단계가 이 힘든 과정의 마무리 부분이라고 할 수 있을것 같은데
현재 3단계에서 내 잘못을 이해하고 인정하느랴고 고생한 내 마음을 완전히 추스르고 새로운 사람을 만날 준비를 하는 것이 4단계라고 생각한다.
내가 힘들때마다 이 글을 보면서 추스리려고 작성했지만
나보다 더 힘든 사람들도 반드시 이겨냈으면 좋겠다
이제 쓰레기는 쓰레기통에 버리도록 하자.
방 한구석에 놓고선 들었다 놨다 하며 지켜보지 말고.
그렇게 빈 방에는 새로운 인연이 꼭 들어오게 되어 있다.
그만큼 당신의 방은 아름답고 소중하기 때문이다.
아름답고 소중한 방에 냄새나는 쓰레기를 두지 말자.
이제 그만하자.