그냥 10대 여학생인데 항상 친구들이 살좀 빼라 이러고 할머니 집에 가면 고모부가 내 허벅지를 손으로 잡으며 진짜 두껍다 이런 식으로 말을 많이 하셔서 진짜 올해 겨울방학에 다이어트를 하려고 해 평소에 진짜 먹는 거 좋아하고 항상 간식을 달고 사는데 운동이랑 움직이는 건 진짜 싫어해.. 스펙은 키 154에 60키로야 누가 봐도 비만.. 기구 같은 거 없이 홈트나 줄넘기 이런 운동법 추천해 줘 진짜 하려고 마음먹었고 간식도 다 끊을 예정이야
다이어트
그냥 10대 여학생인데
항상 친구들이 살좀 빼라 이러고
할머니 집에 가면 고모부가 내 허벅지를 손으로 잡으며 진짜 두껍다 이런 식으로 말을 많이 하셔서 진짜 올해 겨울방학에 다이어트를 하려고 해
평소에 진짜 먹는 거 좋아하고
항상 간식을 달고 사는데 운동이랑 움직이는 건 진짜 싫어해..
스펙은 키 154에 60키로야 누가 봐도 비만..
기구 같은 거 없이 홈트나 줄넘기 이런 운동법 추천해 줘
진짜 하려고 마음먹었고 간식도 다 끊을 예정이야