운동만 하더래도 암세포를 제거할수있는데,운동 강도에서 결정이 돼,운동강도가 높을수록 암세포는 더 빠르게 죽어,정상세포는 죽지 않지만 암세포는 죽는 운동 강도가 필요하다는거야.인터벌 트레이닝으로 30초정도 빠르게 뛰는거지 그리고 60초 천천히 걷기.시간에 너무 의존하지마, 자기 자신이 한계다 싶으면 걷고, 충분히 회복할때까지 천천히 걸어,그리고 다시 뛰는거야.암세포는 정상세포에 비해 크기가 작아. 대신 많이 뭉쳐있지.그리고 암세포는 산소 포화도가 25%밖에 되지 않아. 정상세포는 60%이상인데 말이야.그래서 암세포와 정상 세포 모두에 충분한 산소가 공급된 상태에서,다시 운동하면 암세포가 먼저 죽지. 정상세포까지 죽는 강도면 아마 자신이 쓰러질꺼야.이렇게 30초 빠르게 뛰고 다시 60초~120초정도 천천히 걷다가 다시 빠르게 뛰는거지.이 시간에 너무 연연하지말고, 10초만에 쉴수도있고, 60초동안 뛸수도있어,그리고 천천히 걸을때 너무 천천히 걷지는 말고 버틸수있을만큼의 강도로 하는거야.그때 암세포가 무더기로 죽는거지.이것을 4시간 이상하는거야. 칼로리 계산해서 운동하기 1시간전 400칼로리 내외로 탄수화물을 섭취하고 하면돼,이건 너무 많이 먹어도 문제가 되고 적게 먹어도 문제가 돼,하루에 코티졸의 분비량이 높아지면, 암세포에 작용하는 성장호르몬이 감소하고, 성장인자도 감소해,그러닌깐 공복에 인터벌 트레이닝을 하는거지.그리고 3일에서 2주마다 고농도 NK세포를 맞고, 반신욕을 하고 자는거지.틈틈히 블랙커피를 마셔주는게 좋아. 카페인,에페드린,아세트아미노펜 혼합제제가 효과가 좋아.항암 치료를 받는중인데 운동을 하게 되면 큰 문제가 생겨,그 이유는 항암으로 인해 암세포뿐만 아니라 정상세포도 피해를 입었는데,운동을 하면 정상세포까지 회복이 되지 않고 죽는거야.항암이 끝나고 하거나 항암 하기 전에 해도 되지.올바른 운동과 식단, 면역 항암요법을 병행하는거지.반신욕은 림프구 B세포 분비를 늘려줘 암세포에 대한 항체를 만들어줘서,암의 식별을 도와줘, 그러면 T세포나 NK세포가 암세포를 제거하게 되는거지.명심해야 할 것은 운동 강도와 시간이야.노력도 방향이 옳지 않으면 어떠한 성과도 얻지 못 할수있지.2시간씩 아침 저녘으로 나눠서 운동해도 좋아.손도 쓸 수 없는 말기암 환자들도 완치되고있어.어떠한 항암제보다 효과적인 항암치료일수있어,말기암 완치 사례:https://n.news.naver.com/mnews/article/020/0003450192?sid=103
암세포를 운동으로 제거하는법.jpg
운동만 하더래도 암세포를 제거할수있는데,
운동 강도에서 결정이 돼,
운동강도가 높을수록 암세포는 더 빠르게 죽어,
정상세포는 죽지 않지만 암세포는 죽는 운동 강도가 필요하다는거야.
인터벌 트레이닝으로 30초정도 빠르게 뛰는거지
그리고 60초 천천히 걷기.
시간에 너무 의존하지마, 자기 자신이 한계다 싶으면 걷고, 충분히 회복할때까지 천천히 걸어,
그리고 다시 뛰는거야.
암세포는 정상세포에 비해 크기가 작아. 대신 많이 뭉쳐있지.
그리고 암세포는 산소 포화도가 25%밖에 되지 않아. 정상세포는 60%이상인데 말이야.
그래서 암세포와 정상 세포 모두에 충분한 산소가 공급된 상태에서,
다시 운동하면 암세포가 먼저 죽지. 정상세포까지 죽는 강도면 아마 자신이 쓰러질꺼야.
이렇게 30초 빠르게 뛰고 다시 60초~120초정도 천천히 걷다가 다시 빠르게 뛰는거지.
이 시간에 너무 연연하지말고, 10초만에 쉴수도있고, 60초동안 뛸수도있어,
그리고 천천히 걸을때 너무 천천히 걷지는 말고 버틸수있을만큼의 강도로 하는거야.
그때 암세포가 무더기로 죽는거지.
이것을 4시간 이상하는거야. 칼로리 계산해서 운동하기 1시간전
400칼로리 내외로 탄수화물을 섭취하고 하면돼,
이건 너무 많이 먹어도 문제가 되고 적게 먹어도 문제가 돼,
하루에 코티졸의 분비량이 높아지면, 암세포에 작용하는 성장호르몬이 감소하고, 성장인자도 감소해,
그러닌깐 공복에 인터벌 트레이닝을 하는거지.
그리고 3일에서 2주마다 고농도 NK세포를 맞고, 반신욕을 하고 자는거지.
틈틈히 블랙커피를 마셔주는게 좋아.
카페인,에페드린,아세트아미노펜 혼합제제가 효과가 좋아.
항암 치료를 받는중인데 운동을 하게 되면 큰 문제가 생겨,
그 이유는 항암으로 인해 암세포뿐만 아니라 정상세포도 피해를 입었는데,
운동을 하면 정상세포까지 회복이 되지 않고 죽는거야.
항암이 끝나고 하거나 항암 하기 전에 해도 되지.
올바른 운동과 식단, 면역 항암요법을 병행하는거지.
반신욕은 림프구 B세포 분비를 늘려줘 암세포에 대한 항체를 만들어줘서,
암의 식별을 도와줘, 그러면 T세포나 NK세포가 암세포를 제거하게 되는거지.
명심해야 할 것은 운동 강도와 시간이야.
노력도 방향이 옳지 않으면 어떠한 성과도 얻지 못 할수있지.
2시간씩 아침 저녘으로 나눠서 운동해도 좋아.
손도 쓸 수 없는 말기암 환자들도 완치되고있어.
어떠한 항암제보다 효과적인 항암치료일수있어,
말기암 완치 사례:https://n.news.naver.com/mnews/article/020/0003450192?sid=103