안녕하세요 31살 여자입니다. 밖에서 성격은 차분,온순,친절 (회사, 친구들) 집에 오면 예민 덩어리, 고슴도치 입니다. 가족들이 제일 고생합니다. 집에만 오면 그냥 다 짜증나고 힘들어요. 특히 어머니, 언니에게 엄청 막 대합니다... 제가 그렇게 대해도 한마디도 안해요. 한마디 하면 제가 더 큰소리 치니까 피합니다. 그렇게 하루 보내면 자기 전에 죄책감이 들어요. 내가 왜 그랬지 내일은 안그래야지 하고요. 근데 똑같습니다. 남자친구에게도 이 성격이 어느순간 나오더라구요. 1년 동안은 이런 성격이 안내비쳐졌는데, 1년 반 만나는 중인데 점점 짜증, 성질을 냅니다.정말 고치고 싶어요. 듣기 싫은 소리 하면 짜증부터 나요. 남친은 극도로 싫어하구요.(전 연애에서도 이랬었어요. 진짜 제 성격으로 이제는 사랑하는 사람 잃고싶지 않아요) 근데 이게 외부 사람들한텐 안그런다는거에요. 제 자신이 너무 싫고 증오스럽기까지 해요. 정신과 상담 다녀야할까요?? 저 정말 고치고싶은데 어떡하면 될까요? 제가 왜 그런걸까요 ......
성질내는성격 너무 고치고 싶어요 도와주세요
31살 여자입니다.
밖에서 성격은 차분,온순,친절 (회사, 친구들)
집에 오면 예민 덩어리, 고슴도치 입니다.
가족들이 제일 고생합니다.
집에만 오면 그냥 다 짜증나고 힘들어요. 특히 어머니, 언니에게 엄청 막 대합니다...
제가 그렇게 대해도 한마디도 안해요. 한마디 하면 제가 더 큰소리 치니까 피합니다.
그렇게 하루 보내면 자기 전에 죄책감이 들어요. 내가 왜 그랬지 내일은 안그래야지 하고요.
근데 똑같습니다.
남자친구에게도 이 성격이 어느순간 나오더라구요.
1년 동안은 이런 성격이 안내비쳐졌는데, 1년 반 만나는 중인데 점점 짜증, 성질을 냅니다.정말 고치고 싶어요. 듣기 싫은 소리 하면 짜증부터 나요.
남친은 극도로 싫어하구요.(전 연애에서도 이랬었어요. 진짜 제 성격으로 이제는 사랑하는 사람 잃고싶지 않아요)
근데 이게 외부 사람들한텐 안그런다는거에요.
제 자신이 너무 싫고 증오스럽기까지 해요.
정신과 상담 다녀야할까요??
저 정말 고치고싶은데 어떡하면 될까요? 제가 왜 그런걸까요 ......