집앞공원 40분 걷기 vs 40분 홈트

ㅇㅇ2022.12.02
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원래 공원 걷기 자주 했는데
저번주부터 날씨 넘 추워져서 길게 운동 못하게써,,,
저녁에 운동할건데
뭐가 더 나을까