그리고 집중 잘 안되는 애들은 뽀모도로 공부법 써
이렇게 하는 건데 이 25분 동안은 풀집중 해 그정도는 할 수 있잖아 이것도 못하면 걍 공부 때려치셈 이거 하다보면 25분 좀 짧다고 느껴지거든 그럼 적당하게 시간 늘리면 됨
열품타에도 뽀모도로 타이머 있는 걸로 알거든 무조건 어플 써서 핸드폰 잠금하셈 +핸드폰 옆에 두는 거 절대 안됨
나도 공부 ㅈㄴ 못했는데 이 방법 쓰면서 성적 많이 올랐음 진짜 니들도 할 수 있어 나 adhd 아니냐는 소리 들을 정도로 산만함... 또 궁금한 거 있으면 물어보셈 공부 해야 되는 걸 알아도 몸이 안 따라줘서 자괴감 드는 기분이 뭔지 앎 그래서 꼭 도와주고 싶음 빠르게 답변은 못해도 다 알려줄게