빈혈이 심해서 다이어트를 처못하겠노..

운동 좀만 해서 땀흘리면 어지러워서 비틀비틀걷고 다이어트 식단으로 먹으면 빈혈 졸라 심해짐 눈 앞이 핑핑 돌고 앞이 잘 안 보임 ㅅㅂ

마른 것도 아니고 통통인데..