다이어트 운동

ㅇㅇ2023.03.14
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유산소를 좀 해야 될 거 같은데집에서 실내자전거나 탈까??엄마가 안쓰는 거 있던데 와 개힘들더라5분도 못타겠는데 좀 오래 탈 수 있는 팁 좀 줘